Gostando e interessando-me há muitos anos por ervas medicinais, e recolhendo-as e utilizando-as bastante, tendo convivido com alguns ervanários, tal o senhor Rogério (bastante e que estive para lhe suceder...), da ervanária Cascais, em Lisboa, e o Ti Couteiro, em Vilar de Perdizes, entre outras pessoas (alguns diálogos com o snr. Coutinho do mercado do Bulhão, Manuel Pires Afonso, de Sirvozelo, a Pakinta, de Loulé, a Fernanda Botelho, sem dúvida das mais conhecedoras na prática e bem dinâmica na divulgação, tendo eu colaborado na sua Agenda da Semente, em 2013), a Zélia Zakai, o espagirista José Medeiros, homens e mulheres do campo e serras, instrutores espirituais), e conhecendo bem os benefícios que colhemos por confiarmos na Natureza e na Mãe Sabedoria Providência Divina, sobretudo face a tanta artificialidade da vida e tanta ganância desumana das farmacêuticas e políticos, como se viu na recente covinagem, resolvi partilhar uma série de livros que tenho ou que me passaram pelas mãos, de modo a que quem se interessar possa receber alguma indicação valiosa e melhorar a sua harmonização psico-somática para que as ideias e arquétipos do mundo espiritual e Divino se possam realizar mais saudável, fraterna e multipolarmente entre nós...
Das ervas medicinais da Mãe Terrena e Cósmica é que se pode gerar mais e melhor, sobretudo previdentemente, a harmonia e a cura natural...
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| Persevera em tudo, até que a estrela de Júpiter, ou do Mestre, te inspire, te cure, te ilumine. |
ANRICOPIS, Gustave. A Cura das Doenças pelas Plantas. Mais de 100 plantas medicinais para serem utilizadas... Lisboa, 1922. In-8º 47 p. B. Valioso pelas receitas, águas, xaropes, etc. Bom.
BARNARD, Julian y Martine. Las Plantas Sanadoras de Edward Bach. Una guia práctica ilustrada para la preparacion de los remedios. Great Britain, 1999. In-4º 194 p. B. Belas fotografias e descrições das plantas mas os efeitos ou aplicações são apenas no sentido psicológico das frases-afirmações correspondentes aos 38 remédios-plantas curadoras Bach. Bom.
BECERRA, Dr. Afas. Ervanário Prático. 335 Plantas úteis na arte de curar. Lisboa, 195? In-8º 62 p. B. Breves propriedades e aplicações. Razoável.
BELLO, Fernando. Essencias Florestaes Exoticas a cultivar em Portugal. Lisboa, Typographia Correa & Raposo, 1914. In-4º 52 p. B. Com dedicatória a Sousa Amado. Cedros, Eucaliptos, Abetos, Criptomeria, Cipreste.
BONNET, George. Plantas Medicinas e as suas aplicações. Lisboa, Biblioteca do Saber, s/d. 1960? In-4º 11 p. B. Sem capa, Ilustrado. Razoável.
CARNEIRO, A. LIMA e LIMA, F. C. Pires de. Notas comparativas de Medicina Popular Luso-Brasileira. Notas Comparativas entre Vocabulário Médico Popular Português e o Vocabulário Médico Popular Brasileiro. Lisboa, 1940. In-4º max. de 33 p. B. Oraçõe, tratamentos, receitas. Limpeza de dentes e boca, salva, hera e mentrasto. Dor de barriga: macela, colmo, cidreira, limonete e frições de casca de pepino. Frieiras: casco de cebola quente, manteiga e azeite. Garganta; gargareos de cabeças de papoilas ou de malvas, com mel. Uma Oração: "Jasus, Jasus, nome de toda a virtude, curai-me deste mal, infundi-me a vossa luz."
CARDOSO, Cap. frag. António Cardoso. Os Descobrimentos Marítimos, as Plantas e os Animais. Lisboa, 1989. In-4º 32 p. B. Ilustrado, visão geral da circulação das plantas.
CARVALHO, Augusto da Silva. Mézinhas e Remédios de Segredo. Lisboa, 1928. Facsimile já do séc. XX. in-4º 115 p. Br. muita nformação histórica, tal a Colecção de Receitas Medicinais, dos éc. XVIII, na Biblioetca da Ajuda, uota 49-II-76, águas miraculosas, canela, o ginseng que chega ao rei D. João V, as receitas ou Medicinas do rei D. Duarte.
CORTIÇO, Manuel Milheiros. Mezinhas Caseiras. Montijo, 1992 In-4º de 27 p. Br. Recolha no concelho do Montijo de receitas populares. Razoável.
COSTA, Aloísio Fernandes. VALE, José Baeta Cardoso do. Práticas de Farmacognosia. Identificação dos simples da Farmacopeia Portuguesa (organizada em chaves dicotómicas). Coimbra, Editorial Farmacêutico, 1944. In-4º 86 p. Br. Com dedicatória ao prof. Vrgílio Correia. Estudo cientifico botânico morfológico e químico, sem localizações nem aplicações terapêuticas.
COSTA, Aloísio Fernandes. Elementos da Flora Aromática. O laboratório de Farmacognosia no Estudo dos óleos essenciais de Portugal e Angola. Lisboa, 1975. In-fólio peq. 296 p. Br. Valioso estudo sobre a flora aromática de Portugal e do Antigo Ultramar, com as suas localizações e propriedades, mas sem discriminar as aplicações.
COSTA, Manuel dos Santos. História das Plantas Medicinais Portuguesas. Lisboa, 1899. In-4º 423 p. Br. Com 136 ilustrações. Científico, propriedades mas não receitas de aplicações. Bom.
COSTA, Mário. O Simbolismo do Ramo de Louro. Ensaio etnográfico com origem num velho costume nacional que quase se perdeu em Lisboa. 1963. In-fólio 29 p. B. C/ded. Ilustrado. Com muitas quadras ao louro e ao vinho.
COUTINHO, António Xavier Pereira. A Flora de Portugal (plantas vasculares) dispostas em chaves dichotomicas. Lisboa, 1913. In-4º gr. 706p. Enc. Estudo científico da determinação das famílias, géneros e espécies, mas sem propriedades terapêuticas
CRAVO, Antonieta Barreira. Frutas e Ervas que curam. Panacéia Vegetal. 3ªed def. In-4º 422 p. Br. Cento e oitenta e duas plantas desenhadas e caracterizadas de modo simples. Bom.
CROW, W. B. Propriedades ocultas das Ervas e Plantas. Seu uso mágico e simbolismo astrológico. O ritual das plantas e suas poções mágicas. S. Paulo, Hemus, 1988. In-4º 70 p. Br. Algo superficial.
CRUZ, Visconde do Porto da. A Flora Madeirense na Medicina Popular. Separata da Revista Brotéria. Lisboa, 1935. In-4º gr. 35 p. B. Dedicatória ao Capitão Bernardo Guedes. Valiosa recolha dos «rumédos» caseiros dos Vilões, os camponeses madeirenses: Flores da laranjeira para o coração. Manjerona, erva-cidreira, água da alface, flores e folhas da laranjeira, para a insónia. Água salgada amornada, ou chá do sabugueiro, para a garganta. Expectorantes: avenca, era terrestre, hissopo, poejo e xarope de nabo.
CUNHA, A. Proença da. SILVA, Alda Pereira da. ROQUE, Odete Rodrigues. CUNHA, Eunice. Plantas e Produtos Vegetais em Cosmética e Dermatologia. Lisboa, Gulbenkian, 2004. In-fólio peq. 310 p. Cartonado. Bem ilustrado: habitat, partes utilizadas, constituintes, actividades biológicas sobre o tecido cutâneo, principais aplicações cosméticas e dermatológicas, efeitos secundários, toxicidade. Plantas só para a pele...
CUNHA, A. Proença da. SILVA, Alda Pereira da. ROQUE, Odete Rodrigues. Plantas e Produtos Vegetais em Fitoterapia. Lisboa, Gulbenkian, 2003. In-4ºmax. 702 p. Cartonado. Bem ilustrado: habitat, partes utilizadas, constituintes, Farmacologia e actividades biológicas, Usos Etnomédicos e Médico, principais Indicações, Usos aprovado pela Comissão Europeia, Contra-indicações, Efeitos secundários e Toxicidade, Precauções, Formas de Administração, Bibliografia. Obra de referência.
CUNHA, A. Proença da. Odete Rodrigues ROQUE, Odete Rodrigues. RIBEIRO, José Alves. Plantas Aromáticas em Portugal. Caracterizações e Utilizações. 4ª ed. Lisboa, Gulbenkian, 2017. In-fólio peq. 328 p. Cartonado. Bem ilustrado e realizado.
DEHIN, Robert. O Médico Verde, a Planta dos Milagres (Aloé). P.P. Saúde, 1998. In-4º g. 300 p. Br. Boa moografia.
DAVIS, Patrícia. Aromaterapia de la A a la Z. Madrid, Edaf. 1993. In-4º g. 475 p. B. Bom dicionário generalista, mas cauteloso. Melhores desinfectantes: bergamota, cravo, eucalipto, zimbro, lavanda, árvore do chá e tomilho.
DISTRIFA. A Saúde ao seu alcance. Fitoterapia & Vitaminas e Minerais. Lisboa, Arkosol. 200?. In-4º de 32 p. Br. Ilustrado. Propaganda da gama de produtos em pó e cápsulas obtidos por criotrituração (a 196º negativos), certamente com diminuição de algumas propriedades sinergicas (embora afirmem o contrário) com boas explicações modernas. Muito bom.
ESPLAN, Ceres. Chás Medicinais. Lisboa Ed. Presença, 1981. In-8º 94 p. Br. Quinze tipos de chás, e as plantas que os podem compor. Ilust. Bom, valiosas informações.
FARELLI, Maria Helena. Plantas que curam e cortam feitiços. Rio Janeiro, 1988. In-4º 77 p. Br. Obra quase só baseada nas crenças e magia do candomblé. Média.
FEIJÃO, Dr. Raul Oliveira. Botânica na Aldeia. 2ª ed. Lisboa, Colecção Educativa, 1974. In-8º 105 p. B. Ilustrada a cores. Iniciação juvenil às árvores, ervas e plantas.
FEIJÃO, Dr. Raul Oliveira. Medicina pelas Plantas. In-4º 242 p. Br. Ilustrado, prático de consulta. Muito bom.
FERRÃO, José E. Mendes. Especiarias. Cultura, Tecnologia Comércio. Lisboa. 1993. B. Valioso estudo profundo, bem ilustrado.
FERRÃO, José E. Mendes. A aventura das Plantas e os Descobrimentos Portugueses. Lisboa. 1992. In-fólio gr. 242 p. Br. Muito ilustrado com imagens antigas e actuais.
FERRO, José Ramón Marino. La Medicina Magica (Hipocrates). Galicia. 1988. In-4º 228 p. Br. A frágil visão greco-romana. Médio ou fraco de utilidade mas com bastantes citações,
FERRETI, Giambatista Milesi. Cultura de Plantas Aromáticas e Medicinais. Lisboa, Europa-América. 1995. In-4º gr. 115 p. B. Espécies, cultura, colheita, secagem, embalagem, comercialização. Sem propriedades. Bom.
FERRO, Xosé Ramón Marino. La Medicina Popular Interpretada. I e II. Galicia 1986. In-4º 304 e 256 p. Bom etnograficamente e com orações-versos.
FICALHO, Conde de. Plantas úteis da África Portuguesa. Prefácio do prof. Rui Teles Palhinha de 1944. In-4º XVI-302 p. Enc. Excelente estudo pioneiro, com valiosa introdução.
FICALHO, Conde de. Flora dos Lusíadas. 2ª ed. Lisboa, 1980. In-4º 111 p. B.«Das 24 plantas de que, na descrição de Camões, se compõe a flora da ilha, não há uma que não seja espontânea em Portugal e regiões vizinhas, ou aí introduzida ou cultivada antes do seu tempo. Ainda mais, são todas escolhidas entre as vulgares, e que dão o cunho à vegetação mediterrânica». Bom desenvolvimento sobre a canela.
FRANCES, Marcela. Como conservar su salud con las plantas. Madrid, 1988. In-4º 121 p. B. Boas combinações de quatro plantas para diversas doenças. Digestão (Melissa, Manzanila, Salvia, Menta). Diabete (Valeriana, Cavalinha, casca de Nogueira, casca de encina). Bom.
GERÊZ,
Parque Nacional da Peneda-. Plantas Medicinais e Aromáticas. In-4º 4 p.
B. Folheto com descrições
sumárias das 30 espécies que vivem nestas serras sagradas.
GOSLING, Nalda. Herbas para los dolores de cabeza y la jaqueca 1978. In-8º 126 p. Br. Aborda vinte e quatro plantas, ilustradas. Razoável.
GRISLEY, Gabriel. Desengano para a Medicina ou Botica para todo o pai de Famílias. Consiste na declaração das qualidades e virtudes de 260 ervas, com ouso delas. Também de sessenta Agoas destiladas, com as regras da Arte de destilação. Coimbra, Joseph Antunes da Silva, MDCCXIV. In-12º de (6) 308 p. Enc. Como era médico, é dos autores que mais tipos de usos descreve para cada planta ou alimento. Algumas das plantas recomenda comê-las durante o dia, apontando os benefícios. Obra muito popular. Hervé Baudry tem online um artigo valioso Livro Médico e Censura na primeira Modernidade em Portugal, onde cita esta obra,
GUIA Dinamico das Plantas Medicinais. In-4º 73 p. Fotocópia, Incompleto. Vai do Abacateiro à Salva. Bom.
GUIA Prático de Remédios e Tratamentos Naturais. Lisboa, Selecções do Reader's Digest, 1996. In-fólio peq. 335 p. Cartonado. Mais de 200 páginas por planta. Obra boa.
HISTÓRIA DA BOTÂNICA EM PORTUGAL. Biblioteca do Povo e das Escolas. Lisboa, David Corazzi, 1883. In-12º 63 p. Br. Biografa criticamente os principais botânicos e suas obras, até à época: Garcia de Orta, Carlos Clúsio, Gabriel Grisley, João VigierFrei Cristóvão dos Reis, P. João Loureiro, Abade Correia da Serra, Domingos Vandelli, Felix Avelar Brotero, Alexandre Rodrigues Ferreira, Frei José Mariano da Conceição Veloso e Welvistch.
HOFFMANN, David. Manual
Holístico das Ervas Medicinais. Barcelona, 1992. In-4º máx. 318 p.
Br. Muito completo sobre a visão holística do corpo, e bom na preparação e aplicações das ervas,
ilustrado. Mais anti-microbianas: Equinácea, eucalipto, alho cru, mirra, absinto, capuchinha, três vezes ao dia.Yogurte, comido ou em irrigação interna.
HOMEM, Dr. Fred Vasques. Nutrição, Dietas e Cura Natural. Lisboa, Progresso Editora, 1961. Inº4º 574 p. Br. Os Meios naturais e Naturoterapêuticos, Uso racional dos alimentos, Diferentes tipos de tratamentos. Dedica doze páginas à Fitoterapia, indicando apenas os nomes de acordo com as suas propriedades estomacais, peitorais, vaso-dilatadoras, etc. Valioso é:« as plantas naturais, não preparadas, têm grande vantagem sobre o produto sinteticamente preparado, isto é, o princípio activo isolado [laboratorialmente]. Visto serem de forte electronegatividade e terem alto potencial radiogénico, dinâmico e magnético (cf. as radiações mitogenéticas, de Gurwitsch, as oscilações electromagnéticas, de Lakhowsky, e os "quanta" de luz absorvida, de Planck), contêm todos os minerais em estado assimilável pela célula, isto é, desprovidos de efeito tóxico», embora as que tenham princípios tóxicos para o humano se devam evitar. Ainda o entrevistei, a pedido do pioneiro jornalista ambientalista, de agricultura biológica e de energia subtis Afonso Cautela, a quem consagrei artigos neste blogue.
HUIBERS, Jaap. Plantas Medicinais contra o Atress. S. Paulo, Hemus, 1983. In-4º 62 p. B. Camomila, Hipericão, Valeriana, Arnica, Líquen-islândico, Potentilha, Melissa, Vara de Ouro, Arruda, Maçã, Alfazema (Lavandula spica), Noz, Espinheiro-Alvar, Aveia. Com quatro páginas sobre a homeopatia. Valoriza nas plantas, que são um todo, os princípios subtis ditos inertes em contraposição aos excessivamente valorizados activos. Boas aproximações e desenhos.
JARDIM, Margarida, JORGE, Fernando. Objectos Naturais. Metamorfoses da raiz, caule e folhas. Natural Objects, Methamorphosis of root, stem and leaves. Museu e Jardim Botânico da Universidade de Lisboa, 1999. In-fólio oblongo 307 p. Cartonado. Valioso catálogo, colaborado por oito pessoas, da exposição de 123 objectos naturais existentes no Museu, de árvores e plantas, com descrições e aplicações, algumas medicinais. Anote-se no texto sobre "folha enrolada do tabaco", o último parágrafo: «Segundo Feijão [Oliveira], ainda nos inícios dos anos 60, em certas regiões, o povo, antecipando-se [ou perseverando] às boas regras da agricultura biológica, usva o infuso de tabaco em pulveriações contra os pulgões e outras pragas que atacam as plantas cultivadas.»
JUMA, Imitiaz. Plantas Medicinais Portuguesas no Tempo dos Descobrimentos. Lisboa, Glaxo, 1992. In-4º máx oblongo 137 p. Cartonado. Muito bom e bem ilustrado.
JUNIOR, João Cardoso. Subsídios para a Matéria Medica e Therapeutica das Possessões Ultramarinas Portuguesas. Tomo I. Lisboa, Academia Real da Ciências, 1902. In-4º máx. XXII-278 p. B. Grande desenvolvimento sobre Cabo Verde. Boas informações in loco sobre aplicações e costumes.
KUSHI, Michio. S.O.S Macrobiótico. Curas Naturais. Torres Novas, José Galamba-Sol Nascente Publicações Lta. 1979. In-4º 30 p. Br. Receitas práticas: Artemísia, em jejum, vermífugo. Banchá ou chá de 3 anos para problemas digestão e excesso de açúcar. Raiz de lótus para resfriados e bloqueio nasal, à qual se pode juntar sal. Compressas de gengibre (rins, bronquites, resfriados, prisão de ventre), emplastros de mostarda (para bronquite, asma), de inhame ou batata (febre, rupturas, tumores). Com desenhos explicativos. Bom.
LAGUNA, Andrés. Pedacio Dioscorides Anazarbeo, Acerca de a Materia medicianl y de los venenos mortiferos... Edição facsimil de 1566 con estudios introductorios de Pedro Laiz Entralgo, J. R. Palero, ... Fundacion Ciencias de la Salud, 1999. In-fólio de CLV-616-(25) p. Cartonado. Valiosos estudos, e reprodução das caracterizações de Dioscórides (35-90), e as mais científicas de Laguna (1499-1559), que corrige frequentemente os anteriores comentaristas, adicionando outras propriedades. Obra clássica, ainda com alguns dados de aplicações valiosas.
LAIS, Erika. Plantas Aromáticas Medicinais. Lisboa, Público, 2003. In-4º 120 p. B. Muito boas imagens e informações ao estilo de dicionário, mas com valiosas aplicações das ervas medicinais.
LIMA, Américo Pires de. A Botânica no Porto. Notas biográficas e bibliográficas. Coimbra, 1942. In-fólio 57 p. B. Com ded. Muita bibliografia, por este valioso médico e etnógrafo.
LIMA, F. C. Pires de. Arquivo da Medicina Popular. Colectânea de estudos dirigida por... II. Prefácio de A. A. Mendes Corrêa. Porto, Edição do Jornal Médico, 1945. In-4º gr. 116 p. Br. Doze bons artigos, alguns dos quais sobre a Medicina Popular Duriense, e de Valbom, bem como amamentação materna, gravidez, raiva, etc. Com muitas receitas de ervas medicinais, orações, benzeduras
LISSENT, Henry. As Dez Plantas que curam. Lisboa. 1996. In-4º 27 p. Br. Alecrim, Alfazema, Erva cidreira, Eucalipto, Hortelã-Pimenta, Malva, Salva, Tília, Tomilho, Camomila. Muito bom.
LORENZ, Francisco
Valdomiro. Receituário dos Melhores Remédios Caseiros. 13ª ed. S.
Paulo, Ed.Pensamento, 1952. In-8º de 188 p. Br. Maioria dos ingredientes da América do sul.
LUCAS, Antonio Castillo de. La Medicina Popular en Aragon. Porto, Junta Distrital, 1971. In-4º 21 p. Br. Com ded. ao etnógrafo Dr. Amaro d' Almeida. Dois refrões: Cocimiento de Malvaisco cura hasta al bispo, e Si te curas con malvas, mal vas, aludindo à doença grave que se teria, já que era reputada planta salvífica.
LUCAS, Antonio Castillo de. Adagiário da Farmácia Vegetal. Separata do Jornal Médico. Porto, 1946. In-4º 8 p. Br. Dedicado a Amaro d' Almeida. Rifões valiosos: El ajo (alho) es la triaga del vilon (pobre); Ajo crudo y vino puro passan al puerto seguro. El romero (alecrim) de virtude está lheno (cheio). Quien passa por el romero, y no coje de el,/ ni ha tenido amores, ni los quiere tener. El oregano, todo o mal quita. Se queres que el amor te prenda, dale un brote de orégano. La salvia, salva. Quien tiene salvia en su huerto, un buen remedio tiene cerca. El que come beleno (meimendro), no le falta sueno...
MARQUES, Carlos. Diccionario de Medicina Vegetal (ao alcance de todos), I e II partes. Lisboa, 1910. In-8º 176 e 170 p. Cartonado. Bastante abrangente, receitas e conselhos. Muito bom. A II parte só sobre as plantas.
MARTINS, Manuel Alfredo de Morais. O Mel na Medicina Popular. Lisboa, Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas, 1984. In-4º gr. 16 p. Br. Com ded. Valioso estudo sobre o uso do mel desde a Antiguidade, tal Demócrito, «untar-se com azeite por fora e com mel por dentro», Hipócrates, como expectorante, nas várias receitas do clássico Lunário Perpétuo, e nas tradições do Minho, Douro e da Beira Baixa, tais a gema de ovo e mel para as queimaduras; e nas constipações, o leite ou chá quente de alecrim, ou tomilho, ou poejo com mel (e deitar-se e suar), e gargarejos de chá de papoilas e malvas com mel.
MEDEIROS, José.
Alquimistas, Espagiristas, Ervanários e Boticários. Em busca da vida
eterna. Mafra, 2009. In- 4º 151 p. Br. Referencia 432 livros, reproduzindo
alguns frontispícios, existentes na Biblioteca de Mafra, realizado por um dos raros espagiristas portugueses.
MIRINHA, Marco e FERRO, Georgina. Plantas Medicinais da Serra d'Ossa. CEIA, 2005. in-4º 88 p. Br. Boas imagens de quarenta plantas, características, usos medicinais e outros, e contra-indicações. Nos "outros usos" indicações pouco conhecidas e valiosas.
MYRE, Mário. Relatório do Reconhecimento Florístico e Fitossociológico da reserva paisagística de Almada. Lisboa, 1983. Da colecção Parques Naturais, nº12. In-4º 86 p. Br. Fotografias. Apenas localizações.
MORALES, Gaspar de. De las Virtudes y Propriedade Maravillosas de las Piedras Preciosas. Madrid, Biblioteca de Visionarios, 1977. In-4º 576 p. B. Muita informação das imaginações pouco acertadas da Antiguidade. Prático. Médio.
MORRA, Dr. Vicente. Medicina Vegetal, Plantas Medicinais. Lisboa, Natura, 1955, In-4º 160 p. Br. Muito prático, por plantas e suas utilidades. Bom.
PARACELSO. Las Plantas Magicas. Botanica Oculta. Kier. 1961. In-4º 177 p. Fotocopia. Muito na base paracelsica, e de magia, e astrologia, popular. Bom.
PERUCHO, Juan. Botânica Oculta o el falso Paracelso. Barcelona, Plaza & Janes, 1986. In-4º 188 p. Br. Eruditos e ocultistas ensaios sobre várias plantas medicinais e as histórias e lendas de propriedades, acontecimentos e simbolismos ligados a elas. Muito bom.
PIMENTA, Eduardo. História dos Simples. Epítome da historia natural das drogas simples de origem vegetal e animal. Porto, 1916. In-fólio peq. 131 p. Br. Boas descrições embora as aplicações ou usos sejam muito sumários.
PIMENTEL, A. Leão. Manual do Colono. IV. Agricultura tropical. Botânica. Herborisação. 3ªed. Porto, 1935. In-4º gr. 507 p. Br. Após uma boa introdução à agricultura tropical, segue-se a descrição, terrenos e culturas de plantas e árvores para uso doméstico, industrial e medicinal, com conselhos muito práticos.
PITMAN, Viki. Fitoterapia. As Plantas Medicinais e a Saúde. 1996. In-4º 188 p. Br. Muito bom. Capítulos sobre a história da fitoterapia, modo como plantas curam, energia das plantas e tipos de constituição; acções terapêuticas das plantas; mãos nas plantas (recolha, preparação, conservação, utilização); remédios para doenças comuns; plantas à mão (onde aborda bem e com alguns desenhos sessenta plantas, algumas consideradas ervas daninhas nos jardins, tal a alsina, aparina...
PUTZ, Rodolfo. Las Plantas Mágicas según Paracelso. Botânica Oculta. Barcona, Libreria Sintes. In-8º 317 p. Enc. Valioso estudo das doutrinas e preparações espagíricas paracelsicas; nas últimas 110 páginas "Pequeno dicionário de botânica oculta", com cerca de cem plantas.
ROSA, João Bruno. Plantas Medicinais do concelho de Rio Maior. 1988. In-4º 36 p. Br. Com boa introdução. Um dos exemplos valiosos, propõe plantas em pós para salada: alecrim, tomilho, agrião, louro, hissopo aipo, cavalinha, oregãos. Ainda dialoguei com ele.
RUSSO, Rogério Marques de Almeida. Remédios Caseiros. 2ª ed. Porto, Progredior. 1958. In-4º 200 p. Br. Muito bom, com casos e receitas de várias proveniências.
SABOLI, Rajodole. A cura das Doenças pelas Plantas. Mais de cem plantas medicinais que podem ser utilizadas como remédios caseiro. Lisboa. In-12º 47 p. Br. Vários erros. Médio.
SANTOS, Faustino. 2º Congresso de Medicinas Alternativas e Populares do Ribatejo. S/local. 1998. Destaque para a comunicação de Nazaré Varela, Mezinhas de S. João da Ribeira: Ferve a água e deitam-se as ervas e repousam uns minutos, e para 2, ou 2,5 decilitros de água, 5 gramas da planta, e tomar em geral 3 vezes ao dia. Tília, resfriamentos, insónia e nervos. Duas outras palestras do Padre Fontes, onde aponta a doença como resultado da desarmonia consigo próprio, com o ambiente e com o Sagrado, e aborda os santos na medicina popular Barrosã, tal S. Mateus dos ouvidos, S. João da dor de cabeça (e será o Baptista que ficou sem cabeça, ou o Evangelista que tinha a cabeça semi-divinizada pelo Logos?) e S. Luzia da vista.
A SAÚDE pela Natureza.
Alimentação, Exercício, Respiração, massagem, cosmética. Lisboa, Selecções dos Reader´s Digest. 1986. In-fólio
oblongo 448 p. Cartonado. Uma vida mais saudável (alimentação, ervas aromáticas, em 12 páginas, Sol, desporto, respiração, relaxamento, yoga, beleza natural, habitação e vestuário saudáveis) e Tratamentos naturais (água, terra, massagens, acupuntura, homeopatia, dieta e jejum) e plantas que curam, onde aborda bem a fitoterapia, em vinte e seis páginas, com belas fotografias, e boas indicações, tais a alteia (boa para mastigar) deve ser macerada em água cerca de 40 minutos e só depois levemente aquecida.
SAÚDE pelas Plantas. 250 receitas de remédios compostos com plantas medicinais. Lisboa, Livraria Barateira, s/data. In-8º 163 a 288 p. Br. Clássico popular razoável.
SEDIR. As Plantas Mágicas. Lisboa, Vida, 1999. In-4º gr. 183 p. Br. Recolha de muita informação antiga, alquímica, hermética, frequentemente mistificadora, por um ocultista. Bom.
SEGREDOS e virtudes das plantas medicinais. Lisboa, Selecções do Reader's Digest. 1983. In-fólio 463 p. Cartonado. Ainda hoje uma boa obra, cada planta desenhada e fotografada. E ainda plantas cultivadas (flores, legumes, cereais), de interior e exóticas.
SEQUEIRA, Eduardo. Plantas Úteis e Medicinais. Lisboa, 1908. In-4º máx. 47 p. Br. Trata muito bem de 39 plantas ilustradas, abrangendo ainda cogumelos. Separata do Archivo Rural de 1901-1902. Obra dum genial naturalista, com livros fabulosos.
SERRA, Maria da Graça Leitão. CARVALHO, Maria de Lurdes Serpa. A Flora e a Vegetação do Parque Nacional da Peneda-Gerês. Contribuição para o plano de Ordenamento desta área protegida. Lisboa, S. Nac. de Parques, Reservas e Cons. da Naturea, 1989. In-4º 78 p. Br. Enquadramento geral, Flora (espécies, zonas, a proteger), Vegetação (Carvalhais, Matos, Vegetação ribeirinha, Pinheiro, Lameiros). Com fotografias, sem destacar as plantas nem indicar aplicações. Colecção Natureza e Paisagem, nº 6.
SILVA, Joaquim Moreira da. Como deve cultivar as suas plantas. Porto, 1955 In-4º 87 p. Br. Boas descrições sobretudo para as plantas de flores. Valiosa as partes sobre doenças e animais nocivos.
TAVARES, A. Augusto. Medicina e Médicos no Antigo Egipto e na Mesopotâmia. Lisboa, 1988. In-4º 13 p. Br. Visão geral, e com alguns exemplos de ervas utilizáveis: Cominho com mel; cataplasma de uvas secas, pinhões e ameixas.
TAYLOR, A. William.Wild Flowers of Spain and Portugal. London, Chatto & Windus, 1973. In-4 p. 103 p. Cartonado. Fotografam-se e descrevem-se sumariamente oitenta e nove flores e suas localizações.
TAYLOR, William. Plantas Amigas e Plantas Enemigas del Hombre. Barcelona, 1987. In-4º 182 p. Br. Breves caracterizações. Exemplo: Borragem contém matéria mucilaginosa e ácidos vegetais com potássio e cal. AS folhas são comestíveis, especialmente cozidas, e as flores, usam-se como peitorais e edulcorantes, diaforéticas e diuréticas».
TECEDEIRO, Luís António Vaz. Plantas Medicinais do Ribatejo. Alpiarça, 1996. In-4º de 317 p. Br. Bom trabalho dum médico: descrições científicas, com desenho, e quadro das indicações terapêuticas populares, com parte a utilizar e o modo de usar.
TECEDEIRO, Luís António Vaz. Medicina Popular da Chamusca. 1997. In-4º 376 p. Br. Além das plantas de utilização frequente, apresenta as que requerem cautela. Recomendações para apanha e secagem. Diferente preparações xaropes, infusões, cataplasmas unguentos e macerados, e vermífugos. Aborda 104 plantas
TERRERA, Guillermo A. Medicina Popular. Kier, 1989. In-4º 147 p. B. Antropólogo, realçando os aspectos de magia nos usos sul-americanos. Bom.
TOMPKINS, Peter e BIRD, Christopher. A Vida Secreta das Plantas. 4ª ed. Rio de Janeiro, 1977. In-4º 324 p. Br. "O fascinante relato da relações físicas, emocionais e espirituais entre as plantas e o homem". Baseada nas investigações de laboratórios, sábios e cientistas como Goethe, Jagadish Bose, os russos Alexander Gurwitsch, Viktor Adamenko e Sinikov. Capítulos: As plantas e a percepção extrasensorial, as que sabem ler a sua mente, as que abrem portas, as que crescem para lhe agradar, electromagnetismo, campos de força, auras, alquimistas vegetais, etc. Muito instrutiva e agradável de se ler.
VANDER, Dr. Tos. Bronquitis. Catarros, Anginas, Garganta, Ronquera. Como curarlos, como evitarlos radicalmente mediante la supresion de sua causas fundamentales. 5ª edicion. Barcelona, 1954. In-4º119 p. Br. Valioso e prolífero médico naturista, com bons métodos e conselhos. Para a gripe, para suar: sabugueiro, tília. Expectorantes: gemas de abeto, gordolobo, liquen de Islândia, malva, malvavisco, pulmonária, tusilagem, polígala (raíz). Em geral também recomenda a borragem, a cavalinha, os pés de cereja, a parietária. Uma das boas ilustrações:
VASCONCELOS, Prof. João Carvalho de. Plantas Medicinais e Aromáticas. Lisboa, Dir. Geral dos Serviços Agrícolas, 1949. In-4º gr. 200 p. Br. Ilustrado. Boas descrições científicas deste engenheiro agrónomo mas breves quanto às aplicações. No prólogo, citado numa obra do Visconde de Santa Cruz, escreveu em louvor das plantas medicinais e aromáticas:«Muitos dos princípios contidos naquelas plantas não são vantajosamente substituídos por produtos sintéticos».
VELASQUEZ, R. Muestras de Formulas Medicas utilizadas en el Alto Y Bajo Choco. Separata da Revista Colombiana de Antropologia. In-4º 13 p. Plantas, orações e outras práticas.
VIDAL, R. Benito. Antiga Medicina Popular. Recetuario natural del pueblo para el pueblo. In-4º gº 156 p. Br. Receitas antigas e superstições. Médio.
VIGIER, João. Historia das Plantas da Europa, e das mais uzadas que vem de Asia, de Africa & da América ... com um breve discurso das suas qualidades e virtudes específicas. Tomo 1º e 2º Lion, Officina de Anisson, Pouel & Rigaud. MDCCXVIII. In-12º 2 vol. (56)-866 p., e índice. Enc. Desenho, designação latina e em várias línguas, descrição, lugares e virtudes. Boticário e farmacêutico que publicou três livros em Portugal, este em parte recolhido das obras valiosas em latim do médico suiço Gaspard Bauhin (1560-1624), tal a Pinax Theatri Botanici sive Index in Theophrasti, Dioscoridis, Plinii et Botanicorum, qui a Seculo scripserum Opera, onde catalogou
VOLAK, Jean. STODOLA, Jiri. As Plantas Medicinais. 256 ilustrações a cores. In-fólio de 319 p. Cartonado com sobrecapa. Uma página para cada planta. Muito bom.
WEBER, Mike, SANTOS; Assunção. FERREIRA, Ana. Guia da Medicina Tradicional da Praia da Aguda. Uma coleção invulgar de Terapias, Orações e Receitas Locais. Lisboa, Edições Afrontamento, 2006. In 4º de cerca de 120 pp inms. Br. Sobre ilustrações de fotografias piscatórias antigas transcreveram-se receitas medicinais vgetais, animais e outras. Água de rosas (verdadeira) para as alergias da pele.
YARA, Dr. Oscar. Plantas que curam & Plantas que matam. S. Paulo, Hemus, 1982. In-4º 228 p. B. Muito bom. 1ª p.: Anatomia, e enfermidades e processos curativos vegetais. 2ª Plantas que curam. 3ª Plantas narcóticas e plantas que matam. 4ª Um cientista das plantas e das ervas, Maurice Mességué.
ZAKAI, Zélia. Harmonia
das cores, aromas e sabores. Círculo de Leitores, 2001. In-4º g. 156 p.
Cart. Bem ilustrado, bom, muitas receitas. C/dedicatória, desta especialista de preparações de plantas para se tomarem ao estilo nipónico, mas também tradicional português.
ZAKAI, Zélia. Guia Ecológico das Plantas Aromáticas e Medicinais. Lisboa, Circulo dos Leitores, 2000. In- 4º gr. 224 p. Cartonado. Valiosa descrição acompanhada das suas vivências com as plantas, e abrangendo ainda banhos, fumigações, compressas, receitas alimentares, etc. Ilustrado.
1 comentário:
Excelente colecção de herbalismo!
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